Metodologia DISC Aplicada ao Esporte: Transforme Comportamento em Alto Rendimento

Uma das boas vantagens que encontramos na prática esportiva é o fato de que ela sempre nos leva ao aprimoramento. Nos leva ao melhoramento constante. Entre estes desafios que o esporte impõe, seja para o praticante amador, seja o atleta profissional, a batalha mental é um dos principais obstáculos para o sucesso.

Por mais desenvolvida que seja a técnica e a capacidade física, e a evolução do treinamento, sem uma construção emocional muito bem desenvolvida, fatalmente o atleta não conseguirá atingir o seu máximo. Um desses fatores que está diretamente conectado com essa construção emocional é a auto confiança.

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Auto confiança

A autoconfiança pode ser definida como a convicção que um atleta precisa ter para executar determinados comportamentos e alcançar com sucesso uma tarefa. Ela diz respeito ao que o próprio atleta pensa sobre a sua capacidade de executar o que tem que ser feito.

Atletas que tem esse elemento bem definidos são bem mais resistentes ao fracasso, pois são conscientes de si,e por consequência se esforçam mais nos treinamentos e chamam o desafio para si. ao passo que atletas não adaptados não atingem a mesma performance, focam em comportamentos repetidos que não funcionam e fogem dos desafios.

Todo esse ambiente se constrói com a devida motivação ao atleta. Ele deve reconhecer, mesmo nos fracassos os pontos positivos. Uma percepção de sucesso, mesmo no fracasso. É essa maneira de pensar que fará, no longo prazo, uma construção positiva para a autoconfiança.

Mas e se fosse possível mensurar? Saber exatamente qual é o perfil do atleta e como extrair o máximo dentro do seu perfil comportamental?

Metodologia DISC para Atletas

Aplicando alguns simples testes de comportamento, é possível mapear perfis comportamentais individualizados de cada atleta. A metodologia desenvolvida pelo psicólogo americano Willian Moulton Marston, alinha dentro de uma larga possibilidade de perfis o mapeamento preciso de cada atleta. Isso envolve a sua capacidade de concentração, sua força de vontade, como se posiciona em situações de desafio e muito mais.

Quais sao as vantagens de fazer esse planejamento?

Esse planejamento é essencial para traçar o treino que melhor abarca as necessidades daquele atleta. Com esse conhecimento, equipe técnica e atletas se alinham em uma mesma sinergia em busca de melhorar os resultados.

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